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전 세계 인구의 4%, 소시오패스!

'전 세계 인구의 4%' 생각보다 그들은 가까이에 있다! 소시오패스란 자신의 성공을 위해 수단과 방법을 가리지 않고, 나쁜 짓을 저지르며, 이에 대해 양심의 가책을 느끼지 않는 사람을 뜻합니다. 영화 케빈에 대하여(We need to talk about Kevin)에 등장하는 아들 케빈은 다른 이들 앞에서는 순한 어린아이의 모습을 하고 있지만, 엄마 앞에서는 충동적이며 공격적으로 변하는 이중적인 모습을 보입니다. 소시오패스는 영화 속 허구의 인물만이 아니라, 우리 가족 중에 학교에, 혹은 직장에 평범해 보이는 사람들 중에 존재할 수 있습니다. 심리학자 마샤 스타우트는 '그들은 우리의 일상 속에 늘 함께 존재하며, 이를 인정하고, 그들에 대해 인지할 수 있어야 한다.' 고 주장했습니다. 실제로 언론 보도를..

심리학 이야기 2023.02.07

첫사랑의 시작

1989년 11월 중학교 3학년... ㅎㅎ 첫사랑의 시작 곧 고입 학력고사가 있었고, 그것에 대비하기 위해 봄부터 학원에 다니고 있었다. "진아, 노란병아리 왔냐?" "어디보자.... 아직 안온거 같다." "아휴~~.. 오늘도 안 나오는거 아냐? 괜히 왔다." "재관이, 너.. 선생님께 이른다. 학원다닌다고 자율학습도 빠지는 거잖어." "야.. 진아. 놔둬.. 오죽하믄 그러겠냐.. 벌써 이틀째잖아..노란 병아리가 안나온게." "엉엉..오늘 학원 종강인데... 마지막으로 얼굴한번 보려 했는데..ㅠ.ㅠ;" 노란 병아리... 의열, 재관, 그리고, 나.. 우리 셋만의 그녀를 부르는 명칭이었다. 그녀는 아담한 키에, 부담스럽지 않게 크고 아름다운 눈을 가지고 있었고, 노란색 계열의 옷을 자주 입었었다. 소심하고..

경험담 2023.02.06

마음에 남은 상처, 외상후 스트레스(PTSD)란?

충격적인 사건을 겪은 후, 시간이 흘러 신체는 회복이 되었지만 마음은 여전히 힘들고 괴롭나요? 그렇다면 PTSD를 겪고 있을 가능성이 있습니다. 외상후 스트레스 장애(Posttraumatic Stress Disorder)는 여러 가지 다양한 외상성 사건을 경험하고 난 후에 나타나는, 장기간 지속되는 심각한 불안장애입니다. 외상성 사건이란 치명적으로 심한 정서적 스트레스 사건을 뜻하는 것으로, 전쟁, 신체적 공격(특히 강간), 심한 사고(자동차 사고, 화재 등), 자연 재해(홍수, 지진 등), 사랑하는 사람의 죽음 같은 것이 이에 해당됩니다. DSM-5에서 말하는 외상후 스트레스 장애의 진단기준은 다음과 같습니다. A. 실제적이거나 위협적인 죽음, 심각한 상해 또는 성폭력을 다음 중 한 가지(또는 그 이상..

심리학 이야기 2023.02.06

동, 서양의 차이! 문화심리학 이야기

다음의 문제들에 답해보세요. 문제1. 두 그룹의 꽃이 있습니다. 아래의 꽃(Target Object)은 그룹1과 그룹2 중 어떤 그룹에 가까울까요? 문제2. 소는 닭과 풀 중 무엇과 가장 자연스럽게 짝 지을 수 있을까요? 문제3. 다음 물체의 이름은 Dax라고 합니다. 그렇다면 다음의 둘 중 Dax는 무엇인가요? 위 문제들은 동, 서양의 차이를 연구한 문화심리학에서 다뤄졌던 문제들입니다. 문제 1 의 경우, 대부분의 동양인은 다섯 꽃이 모두 전반적으로 비슷한 느낌을 주는 A그룹과 비슷하다고 대답했고, 서양인의 경우 다섯 꽃 모두 [줄기 모양]라는 똑같은 공통점을 가지고 있는 B그룹과 비슷하다고 대답하는 경향이 높았습니다. 문제 2 의 경우, 동양인은 ‘소는 풀을 먹는다’는 관계성을 중심으로 소와 풀을 선..

심리학 이야기 2023.02.06

가족의 의사소통 구조! 우리 집은 어떨까?

여러분의 부모님은, 여러분을 어떻게 키우셨나요? 맞벌이 부부가 증가하고 사람들이 바빠지면서, 가족 간 소통을 할 시간이 많이 줄어들었습니다. 겉으로 보기에는 비슷비슷 해보이는 가정도 자세히 살펴보면 서로 다른 의사소통 구조를 가지고 있는데요. 가족 내 의사소통 구조는 크게 5가지 유형으로 나뉠 수 있습니다. ① 사슬형 (Chain network) 사슬형은 가족 구성원이 일렬로 늘어서서 개별적으로 의사소통하는 구조입니다. 중간에 위치한 가족원들은 가족 내에서 보다 중심적인 사람들이며 양 끝의 가족원은 다소 격리되어있죠. 가족 모두가 바빠서 가족원들이 함께 할 시간을 만들기 어려울 경우에는 효과적으로 기능할 수 있으나 가족원들을 불리시키기도 합니다. ② 원형 (Circle network) 원형은 사슬형과 유..

심리학 이야기 2023.02.06

공황장애란 무엇이고, 왜 발생하는 것일까요?

"심장이 평소와 달리 매우 강하고 불규칙하게 뛰었다." "가슴이 뻐근해지며 극도로 불안해져 잠들기가 어려웠어요" 대중과 만나는 것을 가장 즐거워하던 연예인들이 간혹 공황 장애로 힘든 시간을 보냈다는 기사를 종종 접하게 됩니다. 공황장애란 무엇이고, 왜 발생하는 것일까요? 공황발작(panic attack)이란 예상하지 못한 상황에서 갑작스럽게 밀려드는 극심한 공포, 곧 죽지 않을까 하는 강렬한 불안을 의미합니다. 심장박동이 빨라지고 강렬하거나 심장박동수가 점점 더 빨라짐 진땀을 흘림 몸이나 손발이 떨림 숨이 가쁘거나 막히는 느낌 질식할 것 같은 느낌 가슴의 통증이나 답답함 구토감이나 복부통증 어지럽고 몽롱하며 기절할 것 같은 느낌 한기를 느끼거나 열감을 느낌 감각이상증 비현실감이나 자기 자신과 분리된 듯한..

심리학 이야기 2023.02.03

정상과 비정상의 기준은 무엇일까?

영화에서도, 웹툰에서도, 드라마에서도 조금씩 등장하고 있는 정신질환 이야기 신체질환과는 다르게, 겉으로는 알기 힘든 정신장애! 무엇이 정상이고, 무엇이 도움이 필요한 질환에 해당될까요? 이상심리학은 이상행동과 정신장애를 과학적으로 연구하는 심리학의 한 분야입니다. ​ 백인백색이라는 말처럼 사람마다 다양한 성격과 개성이 있을텐데 굳이 정신질환으로 구분하는 이유는 무엇이며, 어떤 기준으로 나누는 것일까요? ​ 우선 이상행동과 정신장애로 구분되기 위해서는 몇가지 판별기준에 부합해야합니다. 1. 생활 속 적응에 어려움을 겪는가? 첫번째 기준은 적응 기능의 저하와 손상입니다. 개인의 인지적, 정서적, 행동적, 신체생리적 특성이 그 사람의 적응을 저해할 때, 이는 이상행동으로 간주될 수 있습니다. (Wakefiel..

심리학 이야기 2023.02.03

이성을 이끄는 마법의 향기, 페로몬 이야기

'페로몬'이라고 들어보셨나요? 페로몬이란 동물이나 곤충이 이성을 끄는 일종의 독특한 체취입니다. '페로몬'이라는 말이 나온 후, 이를 이용한 페로몬 향수가 대히트를 치는 등 많은 인기를 끌었는데요. 페로몬! 정말 존재하는 것이고, 효과가 있는 것일까요? 흔히 '페로몬'이라고 하는 것은 안드로스테론이라는 남성호르몬에서 시작됩니다. 이러한 안드로스테론은 땀과 함께 분비되는 경우가 많은데요. 즉, 일종의 체취라고 할 수 있죠. 그럼 체취만으로도 그 사람의 매력이 달라질 수 있을까요? 체취만으로도 매력이 달라지는가를 실험하기 위해, 몇 쌍의 남녀가 이틀간 항균처리된 티셔츠를 입고 씻지 않은 채 생활 했습니다. 그 후, 티셔츠를 회수하여 이성에게 티셔츠에 남아있는 체취만으로, 상대방에 대한 호감도를 평가하게 했죠..

심리학 이야기 2023.02.03
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