작은 접시에서는 이 식사가 더 커 보이고 더 포만감을 느낄 것입니다. 과식을 피하는 방법을 알고 있다고 생각하십니까? 다시 생각 해보세요. 연구에 따르면 식사 시간과 같은 선택은 종종 무의식적으로 이루어진다고 합니다. 문제는 우리의 두뇌가 여러 가지 다양한 방법으로 우리를 속이도록 구조화 되어 있어 식단에 큰 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 1865년에 처음 기록된 착시 현상인 Delboeuf 효과를 살펴보십시오. 동일한 크기의 두 점으로 시작됩니다. 그러나 한 점을 큰 원으로 둘러싸고 다른 점을 작은 원으로 둘러싸면 갑자기 두 번째 점이 더 커 보입니다. 당신이 접시를 채울 때마다 Delboeuf 착시현상은 당신이 먹는 음식의 양과 당신이 생각하는 음식의 양에 영향을 미친다고 Georgia Tech의..
