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안전 2

지하철 빌런, 어떻게 대처해야 할까?

지하철 빌런    "지하철 빌런"이라는 용어는 최근 인터넷에서 유행하기 시작한 신조어입니다.지하철에서 타인에게 불쾌감을 주거나 위협적인 행동을 하는 승객들을 지칭하는 말입니다.음란물을 보는 사람, 담배피는 사람, 폭음하는 사람, 여러 좌석을 차지하는 사람, 큰소리로 떠드는 사람 ...좁고 밀폐된 공간인 지하철에서 이러한 빌런들을 만나면 누구나 불쾌하고 위험한 경험을 할 수 있습니다.하지만 우리는 이러한 상황에 어떻게 대처해야 할까요?오늘은 지하철 빌런을 만났을 때 대처할 수 있는 몇 가지 방법을 알려드리겠습니다. 1. 안전을 우선적으로 생각하세요.가장 중요한 것은 당신의 안전입니다.상황이 위험하다고 판단되면 주저하지 말고 주변 사람들에게 도움을 요청하거나 지하철 직원에게 신고하십시오.혼자서 빌런에 맞서려..

이런 저런 2024.06.18

녹차를 마시는 사람은 나이가 들었을 때 더 적은 장애를 보인다

녹차의 효능 몇 천 명을 상대로 한 일본 연구에 따르면 정기적으로 녹차를 마시는 노인들은 더 활기차게 지내고 더 독립적으로 지낼지도 모른다고 합니다. 녹차에 들어있는 노화 방지제 성분이 질병이 될 수 있는 세포 손상을 막는데 도움을 줄 수도 있다고 합니다. 연구자들은 녹차가 미치는 영향에 대해서 콜레스테롤부터 특정 암의 위험까지 여러 방면에 대해 연구를 해왔고 지금까지 상반된 결과들이 있었습니다. American Journal of Clinical Nutrition에 게재된 새로운 연구에서 연구자들은 녹차를 마시는 사람들이 나이가 들수록 노쇠함이나 장애의 위험을 녹차를 마시지 않은 이들보다 적게 가지고 있는지에 대해 실험하기로 하였습니다. 도호쿠 대학교 의학대학원의 Yasutake Tomata와 그의 동..

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